POSTURA ALTERNATIVA Y POSTURA SUSTITUTIVA

• Postura alternativa:

Postura a la cual se le aplica alguna variante en alguno de los referentes corporales (cara, cuello, tronco, brazos, manos, piernas, pies) con el objetivo de facilitar la postura a aquella persona que no pueda realizarla por completo y que obtenga los mismos, o similares, beneficios.

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• Postura sustitutiva:

Cambio una postura por otra con igual o similar beneficio que busco en la clase, para facilitarla y permitir la práctica de aquella persona con limitaciones de cualquier tipo.

Sustituyo la postura de cigueña por la postura de pinza